高利貸就是利息超高的貸款，所以可以從貸款利息來判斷是否高利貸。現(xiàn)在央行是要求所有貸款機構(gòu)在營銷時都必須展示年化利率，根據(jù)最高法對高利率利率上限規(guī)定是36%，也就是年利率超過36%的就是高利貸。

貸款人可以查下貸款合同里標明的年利率，看看是否超過36%，要是有超過，則只要還36%以內(nèi)的利息就行了。