對于還需要保障的人來說，減保的損失要小一些；對于想要終止保障的人來說，退保損失更小。

減保的意思就是被保險人根據(jù)保險合同逐年遞減保額，比如說第一年保10000元，第二年保8000元……而投保人應當繳納的保費也會跟著保額的遞減而逐年減少，但期間保單仍舊有效。

退保就是說解除保險合同，保障終止，若是在猶豫期內退保，則可退還已交保費；若是猶豫期后退保，則只能退還保單現(xiàn)金價值。

投保人可根據(jù)自己的實際需求選擇減保還是退保，沒有絕對的損失大小，關鍵看自己的需求是什么。